XY-6028 压腿训练器 规格:2200*2200*1300 功能:锻炼腰,腿部的柔韧性,清除腿和腰部疲劳,可作为锻炼前的预备运动之一。 锻炼方法:根据自身的身高选择合适的标高,单腿直放在杠上,双手拉脚尖,身体向前弯。